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為什麼春天容易“上火” 個人

3周前 買賣市場 苗粟 6 views

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 春天到了,一些人不同程度地出現了口鼻乾燥、牙齦腫痛、咽喉乾癢、便秘等上火症狀。為什麼春天容易上火呢?

  “上火”為民間俗語,又稱“熱氣”,屬於中醫熱證範疇。中醫學認為,春天萬物復甦,陽氣上升,容易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱。而且,春天氣候乾燥,天氣變化無常,人體對氣候適應較差時,體內新陳代謝就較難保持平衡和穩定,春燥上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症狀。

  上火不是大事,但反映了身體的不適,需要給予適當關注。因為相比於南方,北方的春季早晚溫差較大,乍暖還寒,多風乾燥,這種氣候易影響呼吸道黏膜的防禦功能,讓細菌、病毒有可乘之機,易誘發上呼吸道不適,或導致各種呼吸系統疾病和傳染病的發生和傳播。另外,春寒還可能誘發或加重呼吸系統疾病及心腦血管疾病。日本藤素

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